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为什么初中生怕800米长跑?体育老师透漏实情:大学生其实也一样

  • 2020年02月27日 08:18
  • 来源:SZ志愿
  • 作者:7160图片大全_好看的性感美女图片_高清唯美图片写真_美女写真图片-性感套图

但是每次的体育测试都让大家很恐慌,因为800米长跑,对于大部分同学来说都是一个阴影,现在的大部分同学都不喜欢跑步。按理来说,初中生处于青春期才开始发育,精力...

初中生最喜欢的课莫过于美术音乐体育,既不用感受到老师的压力,也不用硬起头皮来学习。然而在这三门综合课里,大部分同学都很喜欢上体育课,在体育课上就可以有课外活动,在操场上或者篮球场里玩耍。但是每次的体育测试都让大家很恐慌,因为800米长跑,对于大部分同学来说都是一个阴影,现在的大部分同学都不喜欢跑步。按理来说,初中生处于青春期才开始发育,精力应该是最充沛的,为什么还害怕800米长跑呢?

为什么初中生怕800米长跑?体育老师透漏实情:大学生其实也一样

第一:承受不了结果。许多同学在跑步的过程中不会调节身体,呼吸会非常的困难,还有个别同学都会晕倒,无法承受身体出现的异样。有的同学在跑完之后会头晕,呼吸困难,甚至恶心想吐,出现的状况会让身体特别的难受。所以有些同学就不是很喜欢跑步,在体育课上是能逃跑就逃跑,但是不克服这样的困难,在上高中大学以后以后还是会遇到跑步的。

为什么初中生怕800米长跑?体育老师透漏实情:大学生其实也一样

第二:体育课程被占用。现在的老师在考试之前都会增加给同学学习压力,在学生上其他不重要课的时候都会占用,体育课程被占用,那也没有办法。然而本来就不多的体育课却被老师占用了,以至于让学生们得不到锻炼,甚至会反感上课还是达不到学习的效果。虽说每节体育课都会让学生们自由活动,但是还是会有相当的锻炼的,如果一直没有锻炼的话,参加长跑那可真是一种折磨。

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第三:没有活力。每天的学习只会给学生带来压力,自然没有抽出时间去锻炼身体,虽然每天都会注重营养搭配,但是还是缺乏运动,导致身体虚弱,看起来没活力。所以在平常得不到运动的情况下,突然去参加800米长跑,首先会增加精神压力,其次身体也承受不了,再加上一直没有锻炼,肯定会越来越懒,自然不愿意去参加长跑。

所以初中生是在最年轻的时候,就应该朝气蓬勃,每天除过学习还要积极参加锻炼,保证身体健康和学习的同步发展,最起码在背书包的时候不被书包压弯了腰!

大学生们其实也一样,现在的大学生很多都缺乏锻炼的意识,小的时候也一样只懂得学习为了高考奋斗,大学了终于放松了,就可以不去活动,多休息,这是很多大学生的写照,体育老师们都很无奈,一到课堂上很多人都开始聊天,所以说希望大家以后多重视体育锻炼,毕竟身体是革命的本钱。



(注:来源如注明,7160图片大全_好看的性感美女图片_高清唯美图片写真_美女写真图片-性感套图,编辑:纯悦)
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